今月のパワーアップ体操2016年12月16日
今月も寒さに負けないよう元気な体作りの為に、なごみの豊田先生にお越しいただき「パワーアップ体操」を教えていただきました。座って出来る体操で、利用者様も無理なく取り組むことが出来、体をほぐされておりました。終わった後には、「体がぽかぽかだ。」「家でもやらねばね。」と話されておられました。
今月も寒さに負けないよう元気な体作りの為に、なごみの豊田先生にお越しいただき「パワーアップ体操」を教えていただきました。座って出来る体操で、利用者様も無理なく取り組むことが出来、体をほぐされておりました。終わった後には、「体がぽかぽかだ。」「家でもやらねばね。」と話されておられました。