2017/10/30

 脂ののったイワシを魚屋さんが食べやすいように開いて届けてくれました。～『イワシの梅煮』

『ほうれん草とコーンのお浸し』

『うの花炒り煮』は久しぶりのメニュー。しっとりと仕上げました。

おやつは干し椎茸のだしをきかせた『うどん』　ほんのり温まりました。

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