毎週はなわあいのの交流サロンで地域の方々が集まり、太極拳を楽しまれています。

鹿角の冬は長く、なかなか外にも出られない日々…運動不足を解消するべく入居者さま初めての太極拳を体験しましたよ。

太極拳のゆっくりした動きは入居者さまも難しくなく、ご自分のペースで身体を動かすことができるので意外と好評でした。

片手でだけでも、座ったままでも。

職員が声掛けしなくても自分から手足を動かしてくれる方も多くいらっしゃいましたよ。

みなさんいい運動になったようで、ゆったり大きく身体を動かし、身体もじんわり、ぽかぽかあったまった様子でした。

はなわあいのでは交流サロンを地域の方々へ開放しており、サークル活動や会合などに活用していただいております。今回体験参加した太極拳は毎週水曜日14時～15時半位まで行っており、参加希望の方は大歓迎だそうです。ぜひ近くへお越しの際にお立ち寄りくださるか、はなわあいのへ問い合わせてみて下さい。

地域密着型特別養護老人ホームはなわあいの　苗代沢沙弥香