6月より湯都里にて「いきいき学級」を開催しております。

いきいき学級は、鹿角市内在住のおおむね65歳以上の方が対象となります。体操・踊り・手芸や料理などの各種教室にご参加いただくことで、高齢者の方々が生きがいを持ち、健康で明るい自立した生活を送っていただくことを目的としています。湯都里では、毎月趣向を凝らした内容で開催いたします。

今回は、クラフトティッシュケースづくりを行いました。

人数も10名とさせていただき、検温や換気・消毒、スタッフのマスク着用など、感染予防対策を講じての開催となります。

今回は、2部入れ替え制とさせていただきました。

次回の内容は以下の通りとなります。ご興味がございましたらお気軽にお問い合わせください。

・ラフターヨガ（ヨガの呼吸法に笑いを取り入れ、年齢や性別にとらわれずできる笑いの体操です。難しいポーズをとることはありません。）

日時：8月20日木曜日 13:30～15:00 場所：湯都里研修室（2階）

講師：大森 淳子先生

持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル

対象：鹿角市内在住のおおむね65歳以上の方

人数：10名

問い合わせ：0186-37-3188（鹿角市大湯温泉保養センター湯都里）