2017/1/12

 『小魚とネギの厚焼き卵』は、たっぷりのしらす干しとたっぷりの長葱を入れて焼いた卵焼きです。

『ほうれん草ともやしのなめ茸和え』

『切り干し大根のごま煮』、ひじきも加えてカルシウムアップ!!

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